Stimmtraining online

Für alle, die viel in Videocalls sprechen.

Ob Kundengespräch, Beratung oder Präsentation: Wer viel online arbeitet, spricht oft angestrengter als im direkten Kontakt, meist ohne es zu merken. Am Ende des Tages ist die Stimme müde, manchmal heiser.

Als staatlich geprüfte Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin mit 30 Jahren Berufserfahrung zeige ich Ihnen, wie Ihre Stimme auch bei langen Online-Tagen belastbar bleibt und wie Sie am Bildschirm präsent und überzeugend klingen. Das Training findet per Video statt oder in Präsenz in meiner Praxis in Hamburg.

Stimme und Persönlichkeit 

Ihre Stimme ist Ausdruck Ihrer Persönlichkeit und spiegelt Ihre Einstellungen, Stimmungen und Emotionen wider. Sie ist damit ein wichtiges „Aushängeschild“, eine akustische Visitenkarte.

Hören Sie den Stimmklang eines Menschen, so bekommen Sie in Sekundenbruchteilen ein sehr präzises Bild des inneren Gestimmtseins des Sprechers / der Sprecherin. 

Klingt er oder sie souverän, kraftvoll, ausdrucksvoll, authentisch? Oder gibt es Anteile im Stimmklang und der Artikulation, die stören oder irritieren? So selbstverständlich, wie wir unser Äußeres und unsere Fitness pflegen, sollten wir auch dem Thema Stimme Aufmerksamkeit und Pflege zukommen lassen.

Stimmcoaching für den Beruf 

Unsere Stimme ist unser Werkzeug, unser wichtigstes Kommunikationsinstrument. Die Wirkung, die Sie mit Ihrem Stimmklang auf andere Menschen ausüben, kann Ihre Aussagen entscheidend unterstützen oder abschwächen und entscheidet darüber, ob Sie Anklang finden.

Nicht nur die bekannten „Sprechberufe“ wie Moderator*innen oder Schauspieler*innen brauchen deshalb ein professionelles Stimmtraining, sondern alle Berufe, in denen es auf das Sprechen ankommt.

Das sind Führungskräfte ebenso wie Lehrer*innen und Erzieher*innen - denn diese müssen klare Ansagen machen können. Aber auch Berater*innen, Ärzt*innen, Verkäufer*innen, Menschen, die im Callcenter arbeiten u.a. haben eine hohe Stimmbelastung und brauchen deshalb ebenfalls – da in der Ausbildung oft nicht oder ungenügend vermittelt – ein professionelles Stimmtraining bzw. Sprechtraining. 

Für Selbständige und Gründer*innen

Als Selbständige sind Sie Ihr eigenes Aushängeschild. Ihre Stimme entscheidet mit, ob Sie im Erstgespräch Vertrauen gewinnen, im Pitch überzeugen und nach einem vollen Arbeitstag noch genauso klar klingen wie am Morgen.

Im Einzelcoaching arbeiten wir genau an dem, was Sie im Berufsalltag brauchen: eine belastbare Stimme, ein souveräner Auftritt und Übungen, die sich leicht in den Tag einbauen lassen. In Präsenz in Hamburg oder online.

Am besten lernen Sie meine Arbeit in einer ersten Sitzung kennen: Wir schauen gemeinsam, wo Ihre Stimme gerade steht und was Sie im Berufsalltag brauchen. Ich freue mich auf Sie!

Stimmbildung erschließt nicht genutzte Potenziale der Stimme

Durch negative Glaubenssätze oder Einschränkungen, denen wir im Laufe des Erwachsenwerdens ausgesetzt waren, kann die Freiheit des Ausdrucks der Stimme beeinträchtigt worden sein. Wir haben den Eindruck, dass da eigentlich noch mehr möglich wäre, wissen jedoch nicht, wie wir das Potenzial erweitern können. So langsam spricht es sich herum: Das lässt sich trainieren!

Besonders Frauen sind davon überdurchschnittlich oft betroffen, sehen Sie dazu mein Angebot „Spezielles Stimmtraining für Frauen“.

Ein fein abgestimmtes Zusammenspiel 

Die Erzeugung des Stimmklanges - dazu gehört auch die Artikulation - ist ein sehr komplexer Vorgang, der ein fein differenziertes Zusammenspiel von Intention, Atmung, Körperhaltung und Stimmerzeugung bzw. Lautbildung erfordert. Das Feintuning entscheidet darüber, ob Sie nicht nur lebendig, sondern auch ermüdungsfrei sprechen können.

Die Eigenwahrnehmung Ihres Stimmklanges zu trainieren spielt eine große Rolle, um größeren Facettenreichtum und mehr Nuancierung zu erreichen. Ich zeige Ihnen effektive Hilfsmittel und Übungen dazu. 

Wir sind in erster Linie visuell orientierte Wesen.

Klang ist eine flüchtige Angelegenheit und deshalb hat es sich für meine Arbeit sehr bewährt, für ein nachhaltiges Stimmtraining den Stimmklang nicht nur hörbar, sondern auch sichtbar zu machen. So werden Unterschiede vor und nach einer Übung besser erfahrbar.

Ich nutze in meinem speziellen Ansatz für das Stimmtraining und Sprechtraining die interaktive computergestützte Stimmanalyse VoxVisionEar, durch die einzelnen Elemente, aus denen sich der Stimmklang zusammensetzt, wahrnehmbar gemacht werden können.

Eine differenziertere Wahrnehmung wirkt sich sofort positiv auf Ihre eigenen Möglichkeiten der Nuancierung der Stimme und der Artikulation aus. 

Stimmanalyse mit Profitools

Ich nutze bereits seit vielen Jahren für das Stimmtraining die herausragend subtile Wiedergabe (der aufgenommenen Stimme) über die NaturSchallWandler der Firma Mundus. Dabei handelt es sich um ein innovatives Lautsprechersystem, welches eine natürliche, detailgetreue Wiedergabe des Stimmklanges erlaubt und damit feinste Unterschiede wahrnehmbar machen kann. In der Kombination mit VoxVisionEar ist es ein hervorragendes Tool für das Feintuning des Gehörs und der dadurch gesteuerten Stimme.  

Spezielles Stimmtraining für Frauen

Das stimmliche Auftreten ist insbesondere für Frauen oft nicht so selbstbewusst und souverän, wie sie es sich wünschen und wie es ihren Kompetenzen und Möglichkeiten entspricht.

Ihre Karrieremöglichkeiten und die Selbstwirksamkeit sind durch die mangelnde stimmliche Ausdrucks- und Durchsetzungsfähigkeit eingeschränkt. Sie sind stimmlich in Meetings und Präsentationen nicht so präsent, wie sie es sich wünschen. Das muss nicht so bleiben!

Ich unterstütze Sie mit individuell auf Sie abgestimmten Übungen, Ihre ureigene stimmliche Souveränität, Steigerungsfähigkeit und Durchsetzungskraft zu entwickeln.

Als Stimmcoach mit 30 Jahren Berufserfahrung hole ich Sie da ab, wo Sie stehen, und unterstütze Sie in allen Fragen rund um Ihren Job professionell, kompetent und empathisch.

Stimmtraining für trans* Personen

Eine besondere Heraus forderung stellt die Veränderung der Stimme für trans* Personen Menschen dar. Neue Möglichkeiten einer gesunden Stimmerzeugung zu trainieren und sich in geschütztem Rahmen zu erproben, ist essenziell wichtig, um sich mit dem eigenen Stimmklang wohlzufühlen. Gern begleite ich Sie in diesem sensiblen Bereich mit viel Einfühlungsvermögen und meinem Erfahrungswissen als Stimmtherapeutin.

Individuelles Stimmtraining und Sprechtraining - professionelle Unterstützung für Ihre Stimmentfaltung in Hamburg

In meiner Praxis für Sprech- und Stimmtherapie in Hamburg und auch online zeige ich Ihnen Wege und Übungen, wie Sie Ihren Spielraum für Ihren individuellen Ausdruck erweitern und somit selbstbewusster und präsenter auftreten können.

Der Umgang mit Atmung und die Körperhaltung sind dabei wesentliche Elemente, die die Grundenergie bereitstellen, die wir zum Sprechen und Singen brauchen. Übung macht die Meisterin – jetzt Termin buchen!